El ritmo acelerado de la sociedad actual, así como los retos emocionales y el estrés a los que nos enfrentamos tanto docentes como estudiantes han despertado la necesidad de implementar estrategias que favorezcan el bienestar emocional dentro del contexto educativo. En esta formación se buscará proporcionar a los docentes una comprensión teórica y práctica de la meditación y el mindfulness, así como estrategias para integrarlas en el currículo educativo. Se pretende que los docentes no solo experimenten sus beneficios personales, sino que también desarrollen habilidades para transmitir estas prácticas a sus estudiantes, promoviendo así un entorno de enseñanza y aprendizaje más consciente y compasivo.

Días 5, 12, 19 y 26 de febrero de 2025

LISTA DE ADMISIÓN: 28 de enero de 2025